EQ Dergimizin bu yeni sayısında çeşitli faaliyetlerimizden bahsederken hem birçok önemli konuya değindik hem de birtakım hatırlatmalarda bulunduk…
Yaz mevsiminin gelmesi ve bol güneş ışığının etkisiyle mutluluk (serotonin) hormonumuz artıyor, paralelinde stresimiz azalıyor. Fiziksel aktivitelerin artması, sosyal bağların güçlenmesi, seyahatlerle yeni deneyim ve keşiflerin yapılması, doğayla etkileşim ve birçok olumlu yönleriyle bu yaz aylarında kendinize zaman ayırarak hem bedeninizi hem de zihninizi yenilemeyi unutmayın. Sanki bu süreçte sosyal medyadan da olabildiğince uzak durmak gerekiyor!
Öncelikle, sosyal medya platformlarında çok zaman geçirmek ve bunun beynimize etkileri üzerine bir dosya konusu hazırladık. Yapılan araştırmalar sosyal medyada çok uzun süre kalmanın birçok risk taşıdığını, bunun özellikle insan beynini olumsuz etkilediğini, zihin ve ruh sağlığı açısından bu konuya dikkat edilmesi gerektiğini gösteriyor. Araştırmalarda öncelikle çocuklar ve gençler açısından değerlendirmeler yapılmış. Küçükten başlayıp ileri yaşlarda da devam eden bu sosyal medya bağımlılığı nedeniyle sürekli tekdüze içeriklerle ekranlara hapsolurken, beynimizin diğer kanalları paslanmaya başlıyor. Bu etkilere karşı yapılması gerekenleri, alınabilecek önlemleri dergimizin ilerleyen sayfalarında bulabilirsiniz.
Yoğun geçen kış ve ilkbahar aylarından sonra yazın gelmesiyle artık kendimize biraz zaman ayırmanın vakti geldi diye düşünüyoruz. Bu bağlamda deniz sporlarından motor sporlarına çeşitli aktiviteler yapmak, yanı sıra konserlere ve diğer sanat etkinliklerine katılarak ruhumuzu beslemek önemli. Bunlar, özellikle dijital detoks yapmak için de gerekli. Biz de bu anlamda okurlarımıza tavsiyelerde bulunduk. Bu vesileyle sizlere, Bodrum Caz Festivali kapsamında Anthaven’da 28 Haziran’da gerçekleşecek olan, Fahir Atakoğlu, Volkan Öktem, Alp Ersönmez ve Seçil Akmirza’nın yer aldığı konseri de hatırlatmak isteriz.
2026 Dünya Kupası’na az bir zaman kala, dergimizin sayfalarında kupanın nabzını da tuttuk. Bu Dünya Kupası’nın bizlere gurur duyacağımız başarılar getirmesini temenni ederken; kadın voleybolcularımızın da 2026 Kadınlar VNL maçlarında, her zaman olduğu gibi büyük başarı elde edeceklerine dair güvenimizin tam olduğunu belirtmek isteriz.
Bu arada Aspat Anthaven 2. Etap Sahil Evleri projemiz hızla ilerliyor. Kaba inşaatlar 7 ay gibi rekor bir sürede tamamlandı ve ince işler safhasına geçildi. Söz verdiğimiz gibi rekor bir süre olan 29 Ekim 2026 tarihinde teslim hedefi ile çalışmalarımız devam ediyor. Projenin kalan konutlarının satışı ise Anthaven Çarşı içine taşınan yeni satış ofisimizde yapılıyor.
Dergimizdeki birçok konu arasında tabii ki babalarımızı unutmadık! Tüm babaların Babalar Günü’nü kutlar, her şeyin gönlünüzce olacağı sağlıklı, huzurlu, mutlu bir yaz dönemi geçirmenizi dileriz.